Kunstzinnige therapie is een gebaseerd op de (pseudowetenschappelijke) antroposofische geneeskunde. Deze ervaringsgerichte therapievorm brengt je via tekenen en schilderen in contact met je binnenwereld. Het helpt je gevoelens te uiten, patronen te doorbreken en innerlijke rust te vinden – zonder dat je alles in woorden hoeft te vatten.
Wing of Love begeleidt vooral vrouwen die vastlopen in emoties, stress ervaren of meer verbinding willen met zichzelf. Je hoeft geen creatieve ervaring te hebben – het gaat niet om mooi, maar om voelen en helen.
Elke sessie begint met een kort gesprek en wordt gevolgd door een creatieve oefening met bijvoorbeeld potlood, krijt of verf. Dit wordt gecombineerd met meditatie en lichaamsoefeningen. Je hoeft niets voor te bereiden. Alles wat je nodig hebt, is al in jou aanwezig.
Dat verschilt per persoon. Sommige vrouwen voelen zich na enkele sessies al veel lichter en rustiger, terwijl anderen baat hebben bij een langer traject. Samen stemmen we af wat past bij jouw proces.
Alle sessies vinden plaats in mijn praktijk in Utrecht. Een warme, veilige plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.
Kunstzinnige therapie valt niet onder de basisverzekering. Wel kan het in sommige gevallen via aanvullende verzekeringen (zoals alternatieve zorg) deels worden vergoed. Informeer bij je zorgverzekeraar.
Je kunt eenvoudig contact opnemen via het contactformulier. Samen plannen we een kennismaking, waarin we rustig afstemmen wat jij nodig hebt.