Systemische coaching individueel
(75-90 minuten)
Systemische coaching
Systemisch Werk & Opstellingen
Ervaar je uitdagingen in de opvoeding, stroeve communicatie met je (ex-)partner of een familielid, of loop je vast met een collega? We maken allemaal deel uit van verschillende systemen. Een van de bekendste is de familieopstelling. Omdat je er met alleen praten soms niet uitkomt, onderzoeken we met systemisch werk en opstellingen wat er onder de oppervlakte speelt. Je krijgt helder inzicht in de (onbewuste) patronen en dynamieken die van invloed zijn op jouw familie, relaties of werk.
Herken je dit?
Herken jij jezelf hierin?
Je blijft dezelfde patronen, gedragingen of terugkerende situaties tegenkomen.
Je voelt dat er 'meer speelt' dan je kunt verklaren.
Je hebt al veel gepraat, maar mist nog dieper inzicht en echte verandering.
Voor wie?
Voor wie is deze systemische begeleiding?
Je verlangt naar verdieping en helderheid. Je wilt (terugkerende) patronen uit je familie of op je werk doorbreken. Je wilt meer rust en ruimte ervaren. Je wilt loslaten wat niet van jou is. Je wilt sterker op jouw eigen plek gaan staan.
Mijn werkwijze
Mijn werkwijze
Ik werk zowel 1 op 1, als in groepsopstelling.
1 op 1 opstelling: Tijdens een praktische en ervaringsgerichte 1-op-1 sessie gaan we niet alleen begrijpen, maar vooral ook voelen wat er speelt. Dit brengt vaak directe helderheid en beweging. We werken met vloerankers, andere voorwerpen of een combinatie met tekenen en schilderen. De sessie wordt volledig afgestemd op jou en wat er in jouw systeem speelt. Je hebt hier geen ervaring voor nodig; alles gebeurt stap voor stap, in jouw tempo en binnen een veilige, gedragen setting.
Groepsopstelling: Bij een groepsopstelling brengt één deelnemer een vraag in. De andere deelnemers zijn representanten. Je hoeft niets vooraf te weten en hoeft de vraag of de vraaginbrenger niet te kennen. Alles wat van belang is, ontvouwt zich tijdens de opstelling. Een opstelling is een momentopname en geeft helderheid in wat er op dat moment gezien wil worden. Ervaring is niet nodig.
Praktisch
Praktisch
Groepsopstelling
Een individuele opstelling kun je direct boeken. Voor een groepsopstelling kun je je aanmelden als vraaginbrenger of als representant.
Wil je dit eens ervaren of heb je een vraag? Laat het me gerust weten, ik kijk graag met je mee. Je bent welkom, precies zoals je bent.
Wil je je laten opleiden tot systemisch coach? Ik raad Spekkoek.Academy aan. Bekijk hun website.
Lid van CAT en GAT (Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg)